Edukasi Kecepatan Reaksi sebagai Upaya Peningkatan Respon Gerak Motorik

Abstract

The purpose of this service activity is to increase theoretical and practical knowledge directly related to the role of reaction speed as an effort to increase motor motion responses. The service method used in this activity consists of observation, preparation, implementation, and evaluation. Education is delivered through images displayed on power point media by conveying stretching training patterns in games that are applied by interacting with each other between students, and involving the role of teachers in order to be able to apply stretching exercises and games that are scheduled in a structured manner so that students are trained in participating in reaction speed response exercise simulations so as to help in training functional responsibility of motion. The average reaction speed score of SDN 003 Samarinda students on the hand touch reaction test was 1.38 seconds. Based on the results of data analysis, it can be concluded that reaction speed education as an effort to increase motor motion responses applied through stretching exercises and games can help increase reaction speed responses that can support students' functional movements.

Tujuan kegiatan pengabdian ini untuk meningkatkan pengetahuan teori dan praktik secara langsung terkait peran kecepatan reaksi sebagai upaya peningkatan respon gerak motorik. Metode pengabdian yang digunakan dalam kegiatan ini terdiri dari observasi, persiapan, pelaksanaan, dan evaluasi. Edukasi disampaikan melalui gambar yang ditampilkan pada media power point dengan menyampaikan pola latihan peregangan dalam permainan yang diterapkan dengan saling berinteraksi antar siswa, serta melibatkan peran guru agar bisa menerapkan latihan peregangan dan permainan yang dijadwalkan secara terstruktur agar peserta didik terlatih dalam mengikuti simulasi latihan respon kecepatan reaksi sehingga membantu dalam melatih responsibilitas fungsional gerak. Nilai rata-rata kecepatan reaksi siswa-siswi SDN 003 Samarinda pada hand touch reaction test sebesar 1,38 detik.  Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan bahwa edukasi kecepatan reaksi sebagai upaya peningkatan respon gerak motorik yang diterapkan melalui latihan peregangan dan permainan dapat membantu meningkatkan respon kecepatan reaksi yang dapat mendukung fungsional gerak peserta didik.